Het begint met een plan of er komt niks van terecht

Mensen wiens leven altijd op rolletjes loopt, hoe doen ze dat toch? Met een plan! Ze maken een plan.

Lees verder

Kleine veranderingen maken groot verschil

Er zijn kleine veranderingen die zo veel effect kunnen hebben. Ik zet de spullen die mee moeten naast de voordeur neer. Sleutels en telefoonoplader: altijd op het aanrecht naast de koffiemachine. Ik steek ze in de ochtend gelijk in mijn broekzak. Vertrektijd: in een alarm in mijn telefoon. kleine veranderingen zorgen voor grote verbeteringen. 

Lees verder

laat je niet afleiden als je aan het werk gaat

Afleidingen om je heen zijn leuk. Maar ze helpen je niet om iets af te krijgen. Zeker niet als je ADHD hebt. Schakel afleidngen uit als je productief wilt zijn!

Lees verder