Archieven

Als de tegenslagen je neerslachtig maken Leven met ADHD is zwaar en het kan je wanhopig maken. ADHD’ers maken meer gebeurtenissen mee waarover ze zich down kunnen voelen dan de meeste andere mensen. Het gevoel van depressie ervaren hoort bij ADHD. Het komt bij heel veel ADHD’ers voor. ADHD maakt je leven moeilijker, dat is […]

Medicijnen zijn een belangrijk onderdeel van de  behandeling van ADHD. Veel ADHD-ers moeten er niets van hebben. Maar je moet wel goed voorgelicht zijn voor je tot een besluit komt. Sommige ADHD-ers zien medicatie als het bewijs dat er hen iets mankeert en vinden dat ze hun zwakheden met wilskracht moeten kunnen oplossen. Medicatie zorgt niet voor vaardigheden die je niet al in je hebt. Wat medicatie wel doet is dat je vaker en beter gebruik kan maken van die vaardigheden. Een podcast over de psychologie achter de medicijnen.

Veel mensen denken dat jij je verschuilt achter je ADHD om makkelijker weg te komen met dingen. Dat brengt de vraag Ben jij het of is het je ADHD? Als je geen zin hebt om je vergadering voor te bereiden dan is het duidelijk dat jij het bent. Kwam je tijd te kort omdat je planning niet klopte dan is het je ADHD. Daar is de scheidslijn duidelijk. Maar vaak is het een grijs gebied en een beetje van allebei. Een podcast over ADHD of jij!

Je kunt niet terug in de tijd om je mislukkingen alsnog te voorkomen. Het enige alternatief is dus om het in de toekomst beter te doen zodat je je niet slecht blijft voelen over je zelf.

Je kunt wel goed functioneren maar niet altijd. Dat is een kenmerk van ADHD. Maar laten zien dat je goed bent in iets maar soms ook niet, dat vinden veel mensen onbegrijpelijk en veel ADHD'ers krijgen hierover kritiek.