Psycho-educatie 60. Professional organisers: Verzet die berg!

ADHD kan er uitzien als gemotiveerdheid. Als je iets nooit goed doet, dan is het makkelijk om ervan uit te gaan dat de persoon dat talent mist. Maar als je die activiteit af en toe wel goed doet maar soms ook niet, dan heb je het vermogen wel, dus dan ligt voor de hand dat men je een gebrek aan motivatie verwijt. ADHD’ers missen het vermogen om consistent te zijn, leren we hier. Maar ADHD en gemotiveerdheid kunnen ook samenvallen. Dat gebeurt als een ADHD-er zijn taak saai vindt en het er bij laat zitten. Maar is het dan zijn ADHD of een gebrek aan motivatie? We leggen het uit in de podcast.

Lees verder

Psycho-educatie 59. Is het ADHD of gebrek aan motivatie?

ADHD kan er uitzien als gemotiveerdheid. Als je iets nooit goed doet, dan is het makkelijk om ervan uit te gaan dat de persoon dat talent mist. Maar als je die activiteit af en toe wel goed doet maar soms ook niet, dan heb je het vermogen wel, dus dan ligt voor de hand dat men je een gebrek aan motivatie verwijt. ADHD’ers missen het vermogen om consistent te zijn, leren we hier. Maar ADHD en gemotiveerdheid kunnen ook samenvallen. Dat gebeurt als een ADHD-er zijn taak saai vindt en het er bij laat zitten. Maar is het dan zijn ADHD of een gebrek aan motivatie? We leggen het uit in de podcast.

Lees verder

Psycho-educatie 58. Het magische moment dat het goed genoeg is en je ‘functioneert’

Vanaf een bepaald punt voel je aan: nu functioneer ik goed genoeg! Dat is het magische onzichtbare punt dat je weet dat je er bent. Minder druk, minder stress, beter overzicht, geen priemende ogen in je rug, minder woordenwisselingen in je relatie. Het is de optelsom van kleine veranderingen die zorgen dat het net goed genoeg is.

Lees verder

Psycho-educatie 57. Het is belangrijk om begrip te krijgen

Voortdurend krijg ik mails en telefoontjes van mensen die vragen naar iemand die hun ADHD wel begrijpt. Ze zijn wel bij behandelcentra geweest maar troffen er mensen aan die ADHD niet begrepen. 

Lees verder

Psycho-educatie 56. ADHD bestaat echt, maar hoe echt is ADHD?

Iedereen is wel eens afgeleid en iedereen vergeet dingen. Mensen met ADHD vergeten veel en veel vaker dingen en zijn veel vaker en sneller afgeleid. ADHD bestaat uit verschijnselen die iedereen meemaakt, of je nu ADHD hebt of niet. Sommige mensen zeggen daarom dat ADHD niet bestaat. Ze vinden het overdreven om dit soort verschijnselen een aandoening te noemen en te behandelen. Een podcast over de scepsis die je als ADHD-er tegen komt.

Lees verder